Prerušte cyklus

Keď sa fyzická rana nezahojí, naďalej spôsobuje bolesť a môže infikovať
celé telo. Keď zostanú nezahojené emócie, podobne spôsobujú škody,
ktoré sa šíria do ďalších častí nášho života a zraňujú našu rodinu,
priateľov, členov komunity a ďalších ľudí. Nakoniec môže táto bolesť
zraniť celú rodovú líniu a šíriť sa naprieč rokmi a generáciami. Vtedy
ide o medzigeneračnú traumu. Táto trauma môže mať korene v skúsenostiach
predkov, ktorí mohli trpieť pre nezdravú rodinnú dynamiku
či tragickú udalosť, alebo môže byť kolektívna, teda výsledkom
spoločnej skúsenosti, ako je systémový útlak, škodlivé zakorenené
správanie v kultúre, napríklad akceptovanie fyzických trestov detí,
alebo aj prírodná katastrofa, ako je pandémia. Kniha je konkrétnym,
zažité vzorce meniacim sprievodcom liečbou rodinnej traumy, ktorý
spája vedecký výskum s praktickými cvičeniami a príbehmi z terapeutickej
praxe.