Zdokonaluji se v józe

Doprava zdarma
Vydavatelství
Argo
Druh
Kniha
Vazba
brožovaná bez přebalu
Tato Van Lysebethova práce - volně navazující na knihu Učím se jógu (Argo 1998) -, kterou český čtenář dostává do ruky poprvé v plném rozsahu (předchozí, krácená vydání vyšla pod názvem Cvičíme jógu), tvoří logický přechod od hathajógy k radžajóze. V knize najdeme řadu dalších ásan, o něž je možné ...
229 Kč
Skladem 5+ ks, expedice zítra
ISBN:
978-80-257-2185-8
EAN:
9788025721858
Náš kód:
116129
Tato Van Lysebethova práce - volně navazující na knihu Učím se jógu (Argo 1998) -, kterou český čtenář dostává do ruky poprvé v plném rozsahu (předchozí, krácená vydání vyšla pod názvem Cvičíme jógu), tvoří logický přechod od hathajógy k radžajóze. V knize najdeme řadu dalších ásan, o něž je možné doplnit už zvládnutou sérii, asi třetina textu je věnována jóginově životosprávě (důraz je kladen na zažívání, relaxaci, některé zvláštní hygienické návyky a na pokyny týkající se spánku). V poslední, v předchozích českých vydáních z větší části vypuštěné části, se čtenář seznámí se základy jógy mentální, především s koncentračními cvičeními a technikami meditace.
Autor André Van Lysebeth
Jazyk Česky
Počet stran 268
V prodeji od 2017-08
Rok vydání 2017
Pořadí vydání 2
Vazba brožovaná bez přebalu
Druh Kniha